Komunikacja to klucz do zdrowych relacji

Dlaczego trudno się porozumieć?

Nie jest zaskakującym fakt, że w obecnym świecie ciężko o trwałe relacje. Wydawać by się mogło, że te rodzinne powinny być najtrwalsze, jednak nic bardziej mylnego. Często też nie zauważa się, że niektóre więzi należałoby "zreperować", "naoliwić", bo tylko tyle wystarczyłoby, aby funkcjonowały dalej w dobrym zdrowiu. Jednak muszą tego chcieć obie strony.

Gdzieniegdzie można spotkać się z pretensją, że ludzie XXI wieku nie umieją niczego uszanować i każda ich relacja kończy w tzw. śmieciach, bo nie starają się naprawiać, a wolą pozbyć się i z zamkniętymi oczami czekać, aż w ręce samo wpadnie im nowe. Nie jest to bujda, ale niestety, czasami to również marazm i lenistwo powodują brak zaangażowania. A i nierzadko wina leży po stronie lęku i przezwyciężającej wszystko chęci ucieczki z powodu ryzyka zranienia bądź niezdecydowania.

Nawyki i traumy "z domu"

Nie można lekceważyć szczątków przeszłości, które pozostały ze spalonych relacji. Nie zawsze udaje się zgromadzić komplet tych prawidłowych więzi z bliskimi. Znacie uczucie, gdy współdomownicy przez swoje przywiązanie do używek, złe traktowanie (fizyczne bądź psychiczne) stawali się powodem złamanego serca. Nie powiedziane jest, że osoba wychowana w takich warunkach musi je powielać, nie powiedziane jest, że musi bać się międzyludzkich interakcji, ale za to możliwym jest, że resztki lęku będą przynajmniej próbować zatrzymać ją przed zaanagżowaniem się w jakąkolwiek relację.

Pancerz to nie ucieczka

Zakładając, że lęk nam nie przeszkodził i trwamy już w jakichś relacjach, ale coś po ludzku nie jest w porządku – pamiętajmy, że w żadnym wypadku podkulenie ogona i wzięcie nóg za pas nie jest wyjściem, z którego byłaby dumna młodsza wersja nas. Pamiętaj o niej, gdy będziesz podejmować kolejne decyzje, a szczególnie rozmowy. Nie bez powodu mówimy o k o m u n i k a c j i. 

Skutek odwrotny

Szczęściarzem może nazwać siebie osoba, która wygrała w totolotka. Ale równie szczęśliwą może być ta, która wyciągając wnioski z traum, odwraca bieg zdarzeń i przezwyciężając swoje wszystkie lęki (nawet te wyobrażone, które są groźniejsze od prawdziwych), wychodzi naprzeciw ludziom i decyduje się im zaufać. Ludzie są dobrzy, nawet ci, którzy na pierwszy rzut oka wydają się nam niewarci uwagi. Do naszych zadań należy odnajdywanie niezauważanego (szczególnie przez nich samych) ukrytego dobra, które długo kształtowało się wśród bolesnych potyczek, a któremu nikt nie zdążył się przyjrzeć.


Autorka: Alicja Langowska